Groepslessen

All types of classes. For beginners through to the elite athletes
Type:
Difficulty:
Tijdens de Jeugd en Kids bokslessen komen alle aspecten van het boksen spelenderwijs aan bod. Hierbij staat plezier en respect centraal. Naast motorische vaardigheden leren de kinderen ook sociale vaardigheden zoals omgaan met pesten, groepsdruk en agressie.

Alternative Cardio Training

Beginner Level, Intermediate Level
Deze training is zeer effectief in ontzettend weinig tijd. Je zet je lichaam direct aan het werk en dat merk je. Daardoor schiet je hartslag omhoog en krijgt je stofwisseling een enorme boost. Het alternatief voor de oeverloze sessies's op een loopband, fiets of crosstrainer!

Groepsles rooster

Alle groepslessen die wij aanbieden hebben een eigen periodisering achter het programma wat nauwkeurig in en op elkaar aansluit. Kort gezegd betekent dit dat de sporter optimaal traint voor resultaat, elke les weer!
Alternative Cardio Training
09:00 - 09:30
With Leon Gordijn
Bokszak Training
09:30 - 10:15
With Joey van Wanrooij
CrossFit
17:30 - 18:30
With Joey van Wanrooij
CrossFit
17:30 - 18:30
With Miranda van de Wouw
CrossFit Kids & Teens
17:30 - 18:30
With Leon Gordijn
Alternative Cardio Training
19:30 - 20:00
With Leon Gordijn
Bokszak Training
09:00 - 09:45
With Macy Smulders
CrossFit
09:00 - 10:00
With Niels Gordijn
Bokszak Training
10:00 - 10:45
CrossFit
10:00 - 11:00
With Niels Gordijn
StrikeFit
10:00 - 10:45
With Macy Smulders
BBB Killerbody
11:00 - 12:00
With Macy Smulders
CrossFit
11:00 - 12:00
With Niels Gordijn
CrossFit
12:00 - 13:00
With Niels Gordijn
Alternative Cardio Training
09:00 - 08:30
With Leon Gordijn
Burn it 45
11:00 - 11:45
With Leon Gordijn
CrossFit
08:00 - 09:00
With Macy Smulders
Bokszak Training
09:00 - 09:45
With Macy Smulders
CrossFit
10:00 - 11:00
With Macy Smulders
CrossFit
17:00 - 18:00
With Niels Gordijn
CrossFit
18:00 - 19:00
With Macy Smulders
Bokszak Training
18:30 - 19:15
With Tim Laus
StrikeFit
18:30 - 19:15
With Macy Smulders
CrossFit
19:00 - 20:00
With Miranda van de Wouw
Bokszak Training
19:15 - 20:00
With Macy Smulders
Boksen
20:00 - 21:00
With Tim Laus
Bootcamp
20:00 - 21:00
With Kees van Doren
CrossFit
20:00 - 21:00
With Miranda van de Wouw
CrossFit
18:00 - 19:00
With Niels Gordijn
CrossFit
19:00 - 20:00
With Niels Gordijn
StrikeFit
19:00 - 20:00
With Macy Smulders
BBB Killerbody
20:00 - 21:00
With Macy Smulders
CrossFit
20:00 - 21:00
With Niels Gordijn
Obstacle Run (New)
20:00 - 21:00
With Macy Smulders
BBB Killerbody
21:00 - 22:00
With Macy Smulders
Bokszak Training
09:00 - 09:45
With Macy Smulders
Alternative Cardio Training
09:00 - 09:30
With Bram van den Oetelaar
CrossFit
10:00 - 11:00
With Macy Smulders
CrossFit
11:00 - 12:00
With Macy Smulders
Burn it 45
15:00 - 15:45
With Leon Gordijn
CrossFit
18:00 - 19:00
Bokszak Training
18:30 - 19:15
With Macy Smulders
StrikeFit
18:30 - 19:15
With Macy Smulders
CrossFit
19:00 - 20:00
Bokszak Training
19:15 - 20:00
With Tim Laus
Alternative Cardio Training
20:00 - 20:30
With Leon Gordijn
Boksen
20:00 - 21:00
With Tim Laus
CrossFit
20:00 - 21:00
CrossFit
08:00 - 09:00
With Macy Smulders
Alternative Cardio Training
09:00 - 09:30
With Kees van Doren
BBB Killerbody
10:00 - 11:00
With Macy Smulders
CrossFit
11:00 - 12:00
With Niels Gordijn
Kids/Jeugd Boksen
17:00 - 17:45
CrossFit
17:00 - 18:00
With Macy Smulders
Kids/Jeugd Boksen
18:00 - 18:45
CrossFit
18:00 - 19:00
With Niels Gordijn
BBB Killerbody
19:00 - 20:00
With Macy Smulders
CrossFit
19:00 - 20:00
With Niels Gordijn
Bokszak Training
20:00 - 21:00
With Macy Smulders
BBB Killerbody
20:00 - 21:00
With Macy Smulders
CrossFit
20:00 - 21:00
StrikeFit
20:00 - 21:00
With Macy Smulders
Obstacle Run (New)
20:00 - 21:00
With Joey van Wanrooij
Top
Open chat
1
Stel gerust je vraag
Scan de code
Welkom op de chat van Powerbase Fitness! Waarmee kan ik je helpen?

Kom je er niet helemaal uit? Laat je dan vrijblijvend adviseren door een van onze professionals via deze chat!

Plan ook gemakkelijk via de chat een proefles of intake gesprek! :)