fbpx
7 DAGEN PER WEEK GEOPEND | 40+ GROEPSLESSEN

Geen categorie // Category

Category based archive
11 dec

PowerBase Fitness is de beste sportschool van de gemeente Best!

Tijdens de Dutch Fitness Awards is PowerBase Fitness verkozen tot de beste sportschool van de gemeente Best en daar zijn we trots op! Uiteraard willen we jullie allemaal hartelijk bedanken voor het massale stemmen. Dat we zo snel na de verbouwing al zo’n mooie prijs zouden binnenslepen, hadden we niet verwacht.

26 sep

Boksen maar dan speciaal voor de jeugd! Wat houdt het precies in?

Tegenwoordig beweegt de jeugd helaas niet zoveel meer en de mobiliteit wordt daardoor steeds minder. Hier willen wij als trainers een stokje voor steken! Want het is o zo belangrijk om lekker te bewegen! Onze jeugd bokslessen worden dan ook op een speelse manier gegeven d.m.v. spellen waarbij je technisch en tactisch te werk gaat. De kinderen leren zo makkelijker en daardoor sneller te bewegen. Door af en toe wat (klein) fitness materiaal en bewegingen toe te voegen aan de les worden de kinderen fysiek sterker en gezonder, maar is het ook nog eens hartstikke leuk en afwisselend! Dit helpt ook voor een heel groot deel bij het boksen zelf. Sterkere benen betekenen bijvoorbeeld meer balans bij het stoten.

Top
Open chat
Stel gerust je vraag
Welkom op de chat van Powerbase Fitness! Waarmee kan ik je helpen?

Kom je er niet helemaal uit? Laat je dan vrijblijvend adviseren door een van onze professionals via deze chat!

Plan ook gemakkelijk via de chat een proefles of intake gesprek! :)
Powered by