fbpx
7 DAGEN PER WEEK GEOPEND | 40+ GROEPSLESSEN

Algemeen // Category

Category based archive
22 nov

Handleiding en 6 tips voor het vinden van een goede personal trainer!

Personal Trainer, een beroep wat de laatste jaren enorm gegroeid is. Bij het intoetsen van “Personal Trainer” in Google zie je dat er wel een miljoen trainers zijn die jou allemaal graag willen helpen. Maar hoe maak je ondanks het grote aanbod nu de goede keuze? Juist omdat personal training over het algemeen wat duurder is dan gewoon buiten hardlopen of een sportschoolabonnement, is het super belangrijk dat je de juiste personal trainer kiest! Kijk naar onze Tips en je vindt gegarandeerd een goede, deskundige personal trainer die ook nog eens bij jouw persoonlijkheid past.

17 okt

Een klant aan het woord

Naam:  Marloes
Leeftijd:  40 jaar

  • Vertel kort iets over jezelf
    Ik ben Marloes ben 40 jaar, werk als huisarts in Best en mijn hobby is sporten
  • Wat is je doelstelling en waarom ben je bij ons gaan sporten?
    Om mijn gezondheid te onderhouden en om een strak fit lichaam te creëren. Iets wat lijkt op: ‘’bikini fitness’’
  • Denk je dat je deze doelstellingen gaat halen bij PowerBase Fitness?
    De voorwaarden zijn bij PowerBase zeker aanwezig!
  • Wat vind je van de begeleiding van PowerBase Fitness. Geef een cijfer van 0 tot 10.
    Ik geef jullie een 9!
27 sep

Wel of geen personal trainer? Zo vind je de juiste persoon

Misschien dat je met behulp van het aanwezige fitnessmateriaal al een hele goede vooruitgang boekt en dat je nog maar kort verwijderd bent van het lichaam van je dromen, maar dat geldt toch echt niet voor iedereen die de fitness-sport beoefent. Dit kan komen door o.a. nét niet voldoende daadkracht om door te pakken, door de vrijblijvendheid van óf wel óf niet gaan sporten of misschien toch onvoldoende kennis van wat wel of niet goed voor je is. Juist dan is een personal trainer wellicht DE juiste optie voor jou!

26 sep

Christian Benschop de vaste fysiotherapeut van PowerBase Fitness

Inmiddels ben ik al enkele jaren de vaste fysiotherapeut bij PowerBase Fitness. En middels dit bericht zal ik mijzelf even “kort” voorstellen. Voordat ik mijn eigen praktijk CSM Fysiotherapie heb opgericht heb ik jarenlange ervaring opgedaan in diverse praktijken in de omgeving Eindhoven. Al snel kwam ik erachter dat ik een “unieke” kijk heb op het behandelen van diverse klachtenbeelden, dit komt met name voort vanuit mijn grote hobby, namelijk de krachtsport.

Tijdens mijn jeugd ben ik altijd bezig geweest met sport zoals fitness, boksen en judo. Uiteindelijk ben ik op mijn 27e begonnen met serieuze krachttraining samen met een aantal vrienden. Wij hebben toen samen geld bij elkaar gelegd en zo diverse trainingsmaterialen bij elkaar gespaard zoals ook enkele strongman onderdelen.

28 aug

Sportschool Best / Eindhoven

PowerBase Fitness staat voor diversiteit, laagdrempelig, passie, uitdaging en teamspirit. Al onze leden zijn VIP’s  –  Very Important Players.
Wij zijn een All Levels sportschool. Alle fitness- en trainingsniveaus zijn welkom en de trainingen zijn zo intens als jij zelf wilt. PowerBase Fitness is de ideale locatie als jij gewicht wilt verliezen, aan je fitness skillz wilt werken of jezelf fysiek wilt uitdagen. De diversiteit aan materialen, groep trainingen, begeleiding en training maakt ons een playground voor volwassenen. De intieme sfeer en goede vibe lenen zich ervoor om vriendelijke, fitte mensen te ontmoeten en samen met elkaar het beste in jezelf naar boven te halen.

11 mrt

De eigenaar aan het woord

Powerbase Fitness is er voor iedereen. Je hoeft niet sterk te zijn, je hoeft niet snel te zijn en je hoeft niet strak te zijn. Het is onze uitdaging om mensen met plezier en respect de balans te laten vinden tussen fysieke fitheid en mentale weerbaarheid. Er zijn geen minimale eisen om bij ons te trainen. Het gaat er bij ons om dat jij je doelstelling(en) haalt, je op je gemak voelt in onze sportschool en dat jij met plezier bij ons sport!

25 jan

Waarvoor is de Reverse Hyper bedoeld?

De reverse hyper is een trainings apparaat bedacht, ontwikkeld en gepatenteerd door de legendarische Louie Simmons van Westside Barbell in Columbus, Ohio. Louie is een top powerlifter en strength coach die de reverse hyper bedacht terwijl hij herstellende was van een gebroken rug. Hij was op zoek naar een veilige manier om zijn rug, bilspieren en hamstrings te versterken en tegelijkertijd de rugspieren en wervels een gezonde stretch te geven. Na veelvuldig gebruik in zijn rehabilitatie werd hij weer net zo sterk, zo niet sterker.

Top
Open chat
Stel gerust je vraag
Welkom op de chat van Powerbase Fitness! Waarmee kan ik je helpen?

Kom je er niet helemaal uit? Laat je dan vrijblijvend adviseren door een van onze professionals via deze chat!

Plan ook gemakkelijk via de chat een proefles of intake gesprek! :)
Powered by